Где в Краснодаре заняться спортом на открытом воздухе?
the answer

Где в Краснодаре заняться спортом на открытом воздухе?

Посоветуйте места, где в черте города можно заняться спортом и познакомиться с единомышленниками.
Отличный вариант для людей, которые хотят быть форме: нынче очень популярная уличная дисциплина ВОРКАУТ, а именно занятия с весом собственного тела.
 
Чтобы начать заниматься и примкнуть к этому движению, достаточно всего лишь найти ближайшую спортивную площадку или даже обычную перекладину, которая есть в каждом дворе, а также в парке Городской сад или на площадке, что находится на городском пляже возле ДС Олимп. В этих местах вы можете встретиться с опытными спортсменами и представителями этой дисциплины.

 Начать можно с базовых упражнений, например: подтягивания, отжимания от пола и от брусьев, прокачка пресса и поясницы разными способами, а также приседания и выпрыгивания для прокачки ног. Если нагрузка со временем покажется недостаточной, то можно объединять упражнения в различные комплексы.

Регулярно проводя такие тренировки, вы повысите свою силовую выносливость, а тело станет более подтянутым и рельефным. Ну а если вы хотите стать профессионалом в этой дисциплине, научится более сложным элементам и трюкам, участвовать в соревнованиях и даже чемпионатах мира, которые проходят постоянно, то - вэлком на групповые тренировки, которые доступны как в бесплатном, так и в платном формате. Тренировки проходят под руководством опытных тренеров с многолетним стажем. Занятия проходят 3 раза в неделю: в понедельник, среду и пятницу в 19:00, на территории активности Fly Zone (ул. Стасова 178, ТРК Меридиан).

Ждем всех желающих независимо от пола, возраста и уровня подготовки!
Стадион КубГУ открыт для всех желающих заняться спортом. Здесь, кроме беговых дорожек, футбольного поля и гимнастического городка, еще установили целый комплекс уличных тренажеров. Также на площадках можно поиграть в волейбол, баскетбол и гандбол. В летнее время мероприятий никаких нет, только по расписанию тренировки разных футболистов и иногда матчи. Свет на стадионе выключают в 22:00.

Футбольное поле стадиона КубГУ


Кстати, на территории КубГУ находится бассейна, а в нем тренажерный зал. Они тоже для всех работают. при желании туда можно абонемент приобрести.

Расскажу о проекте "ЙОГА В ПАРКАХ". Недавно стартовала долгожданная йога на свежем воздухе - каждую субботу! Оплата - свободные пожертвования (донейшн, "по сердцу")

ЧИСТЯКОВСКАЯ РОЩА - 9.00, главная аллея, 200 м от центральной арки, около пирамиды «Карлсруэ»

Инструктор Виктория Хабибулина

СОЛНЕЧНЫЙ ОСТРОВ - 9.00, около волейбольной площадки

Инструктор Мария Литвинова

СТАРАЯ КУБАНЬ - 11.00, на берегу, напротив входа со стороны ГМР

Инструктор Мария Литвинова

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПАРК - 9.00, напротив детской площадки

Инструктор Анна Ляхненко

Берите с собой удобную одежду и любимый коврик! 

Следить за обновлениями расписания и по остальным вопросам можно писать в группу Вконтакте. 

В основном все люди занимаются спортом у себя на районе, и это правильно. Не важно секция это или ваши личные тренировки. Чем ближе к дому спорт - тем он желаннее. Естественно, я сейчас говорю не о профессионалах, я говорю о рядовом жители нашего города. 

Краснодар, как раз то место, где почти каждый может тренироваться где ему угодно, ведь условия все для этого есть.

Любой житель города может неподалеку от своего места жительства найти спортивное занятие и завести новые знакомства. 

Посетить бесплатные мастер-классы по танцам на открытом воздухе в июле можно каждую субботу. Организует их гандбольный клуб "Кубань" и радио Dfm-Краснодар. Проходят занятия в рамках фестиваля «DИНАМИЧНЫЙ WEEKEND»

У нас сейчас межсезонье, игры начнутся только в сентябре. Вот мы с нашими партнерами и решили сделать совместную акцию, которая позволит краснодарцам поближе познакомиться с нашим клубом и его игроками. Подобное мероприятие мы проводим впервые.

Каждую субботу июля в главных парках Краснодара с 17:00 до 19:00 вас ждут: 

– летние сеты от популярных DJ’s; 
– мастер-классы от профессиональных танцоров; 
– живое общение с игроками гандбольного клуба «Кубань»; 
– любимые ведущие радиостанции DFM-Краснодар; 
– батлы на водяных пистолетах; 
– яркие фотозоны; 
– стенд-тренажер «Меткий болельщик»; 
– мегаборд для раскрашивания маркерами; 
– отличная компания в 5000 участников! 

Ищите на главных сценах: 

  • 1 июля – парк «Городской сад»; 
  • 8 июля – парк «Городской сад»; 
  • 15 июля – парк «30-летия Победы»; 
  • 22 июля – парк «Солнечный Остров»; 
  • 29 июля – парк «Солнечный Остров». 
занятия в рамках фестиваля «DИНАМИЧНЫЙ WEEKEND»

Ответить на вопрос
Упс, это партнерский материал и ответы тут оставляют только участники. Хотите стать участником ленты, напишите на адрес as@the-answer.ru
понятно, спасибо