Правда ли, что духота очень вредна для здоровья?
Меню
Краснодар
Краснодар
Развернуть

Правда ли, что духота очень вредна для здоровья?

Наверх

Правда ли, что духота очень вредна для здоровья?

Одни говорят, что она вредна, другие, что нет. Помогите разобраться!
далее...
7125
01
из 04
phone+7(861) 29-ХХ-ХХ
x

Порой нас покидают силы, у нас болит голова и падает настроение. Особенно часто это происходит зимой и летом, и мы списываем плохое самочувствие на нехватку солнца и жару. На самом же деле виноват невидимый враг – углекислый газ, которым переполнены пространства наших квартир. Доказано, что при повышенном содержании в помещении углекислого газа мозговая активность снижается вдвое, нас преследует хроническая сонливость, обостряются хронические заболевания и много еще чего неприятного – список можно продолжать.

04_1.jpg

Ppm или миллионная доля принята как обозначение относительного объема газа. По смыслу аналогична проценту (1% равен 10 000 ppm).


Многие ошибочно считают, что ощущение духоты возникает от недостатка кислорода, но ситуация ровно обратная: свежий воздух нужен не потому, что в нем есть кислород, а для того чтобы снизить избыточное содержание углекислого газа. Свежий воздух как бы выталкивает его из помещения.

Именно поэтому, пока человек находится на открытом воздухе, проблем нет, но стоит ему войти в помещение, и УГ (здесь и далее – углекислый газ) начинает свою вредоносную работу. Проблема, повторимся, особенно актуальна в холодное время года и летом. В первом случае мы закрываем окна, поскольку нам холодно, во втором – спасаемся от жары с помощью кондиционеров и в обоих случаях сами способствуем ухудшению вентиляции.

               окошки-01.jpg

Большая ошибка считать, что вытяжки существенно помогают и решают проблему. Как воздух пойдет в вытяжку, если у вас нет его притока через щели в рамах либо открытые окна? Дело в том, что в старых советских окнах была предусмотрена система проветривания: они закрывались неплотно, и это не ошибка или брак, а сознательное конструкторское решение. Оно предусматривалось ГОСТами и соответствующими СНиПами и называлась "естественная приточно-вытяжная вентиляция". 

                                                      Домик-с-вытяжкой.jpg

Современные окна, напротив, превращают вашу квартиру в подобие наглухо задраенной подводной лодки.

Просто закрытые окна – это еще полбеды, куда хуже поставить кондиционер и пользоваться им при закрытых окнах. Запомните: делать этого нельзя ни в коем случае! Наружные блоки кондиционеров вовсе не забирают с улицы свежий воздух – они выводят из вашей квартиры лишнее тепло. Кондиционер охлаждает один и тот же воздух внутри квартиры и только.

кондиционер.jpg

Но и закрытые пластиковые окна, и кондиционеры – ерунда по сравнению с газовой плитой в квартире. Единственная включенная конфорка за несколько минут повышает концентрацию УГ втрое(!), а на небольших кухнях эта цифра может быть еще выше. Добавьте сюда слабую вытяжку и пару человек, которые что-то готовят, и получите просто запредельные цифры.

05_1.jpg

Как же контролировать уровень УГ в квартире? Есть специальные счетчики (вы видите их на фотографии выше), но они стоят денег, и их не всегда легко найти в магазинах. Косвенным, но зато хорошо заметным и простым показателем высокой концентрации углекислого газа в воздухе можно считать влажность. Если без объективных причин и понижения температуры на улице в помещении растет влажность и «потеют» окна – вы в зоне опасности.

таблица-01.jpg

Главная опасность повышенной концентрации углекислого газа в воздухе заключается в том, что человеческий организм реагирует на нее с очень большой задержкой. К тому моменту, когда вы почувствовали, что в комнате душно и надо проветрить, вы уже как минимум полчаса отравляете себя УГ.

Подытожим. Готовите на газовой плите? Обязательно нужно открыть форточку и включить вытяжку (а лучше сделать и то и другое одновременно). Включили кондиционер? Обязательно откройте окно. Просто находитесь в комнате? Обязательно откройте форточку, а если в комнате много людей, откройте окно. И ночью во время сна окно необходимо держать приоткрытым. 

windstaerke5_1-1920x1253.jpg



02
из 04
x

Конечно духота не может быть приятной, это вызывает ощущения нехватки воздуха от чего может появится головокружение, неприятные ощущения, раздражительность, усталость, сонливость.
Всему виной углекислый газ CO2, который мы сами и выдыхаем. Получается что духота возникает не только от высокой температуры, основной причиной является отсутствия проветривания помещения.

Отвечая на вопрос, скажу однозначно, что духота вредна для здоровья человека. Духота может вызвать негативные изменения состава крови. Ацидоз — повышенная концентрация CO2 в крови, попросту говоря закисленность крови. Так же есть исследования доказывающие что у больных астмой, в душных помещениях учащаются приступы, что несомненно можно считать опасным явлением.
Рекомендую хорошо проветривать комнату перед сном, не закрывать дверь в спальню, так же на рабочих местах нужно периодически открывать окна и давать кислороду насытить воздух.

03
из 04
x

Духота, как и все, полезна лишь в правильных дозировках. И то не всем. Людям с проблемами циркуляции крови и любыми заболеваниями сердца вряд ли такое "лекарство" будет положительно влиять на здоровье. 

04
из 04
x

Вряд ли это очень полезно. В застойном воздухе больше аллергенов, бактерий и вирусов.

Рубрики сайта